Fè atansyon ak pwoblèm sante sa yo si ou se yon fanm

Men kijan pou diminye risk pou ou genyen pwoblèm sante komen ki afekte fanm yo.

Lè n ap pale de pwoblèm sante fanm, kansè nan tete souvan an tèt lis la. Men, gen anpil lòt pwoblèm sante ki afekte fanm—epi nan anpil ka, yo afekte fanm nan yon pi gwo pousantaj pase gason oswa yo gen konsekans ki pi grav. Anfèt, ou ka sezi wè ki kèk nan pi gwo menas ki genyen pou sante fanm.

Bon nouvèl la se ke si ou konnen ki sa ou ka nan risk pou, gen souvan etap ou ka pran pou diminye risk ou. Men kèk nan risk sante ki pi komen ki afekte fanm yo ak sa ou ka fè sou yo.

• Maladi kè: Lè li rive gwo risk sante yo fè fas a fanm, yon sèl sa a pran plas nan tèt. Maladi kè mennen nan plis lanmò nan fanm Ozetazini pase tout kalite kansè ansanm. Konjesyon serebral tou afekte plis fanm pase gason epi yo se kòz prensipal andikap alontèm. Ou ka diminye risk ou genyen konplikasyon ki gen rapò ak maladi kè lè w kenbe yon pwa ki an sante, swiv yon rejim alimantè ki an sante pou kè, lè w aktif fizikman epi pa fimen. Lè w tcheke tansyon w regilyèman enpòtan tou. Lè w konnen siy yon atak kè oswa yon konjesyon serebral pou w ka jwenn swen medikal imedyatman, sa ka ede w sove lavi w.
• Kansè: Malgre kansè nan tete an tèt lis pwoblèm sante pou pifò fanm, an reyalite se kansè nan poumon ki pran plis lavi nan mitan fanm chak ane. Pi bon fason pou diminye risk pou ou gen kansè nan poumon se pa fimen. Si ou deja fimen, pi vit ou kite fimen, se pi bon. Natirèlman, pa sote mamografi ak oto-egzamen tete si ou se yon fanm paske kansè nan tete se yon gwo menas kansè pou fanm tou.
• Maladi alzayme a: Prèske de tyè Ameriken k ap viv ak maladi alzaymè a se fanm, dapre... Asosyasyon alzayme a. Fanm nan 60s yo gen de fwa plis chans pou yo devlope maladi sa a pandan tout rès lavi yo ke yo genyen kansè nan tete. Si oumenm oswa yon moun ou renmen yo montre siy bliye oswa konfizyon, al wè yon doktè.
• Dyabèt: Kondisyon kwonik sa a afekte prèske 25 milyon Ameriken ak apeprè mwatye nan yo se fanm. Fanm yo gen plis chans pase gason fè eksperyans konplikasyon ki gen rapò ak dyabèt tankou maladi kè, maladi ren, avèg ak depresyon, dapre CDC a. Pou diminye risk pou w devlope dyabèt, kenbe yon pwa ki an sante, manje yon rejim alimantè ki an sante ak fè egzèsis regilyèman. Fè yon pwofesyonèl medikal tcheke nivo sik nan san w regilyèman.
• Depresyon: Fanm yo gen prèske de fwa plis chans pase gason pou yo fè eksperyans depresyon. Yon pati nan diferans sa a gen rapò ak varyasyon ormonal yo fè eksperyans pandan pubète, gwosès ak menopoz, men byoloji se pa sèl bagay ki ogmante risk depresyon pou fanm yo. Gen lòt faktè risk tankou fanm ki gen plis chans pou yo viv nan povrete, ki twò chaje ant travay ak responsablite lakay/fanmi epi ki gen plis chans pou yo sibi abi seksyèl oswa fizik.

Copyright 2022 © Baldwin Publishing, Inc. Tout dwa rezève. Health eCooking® se yon mak komèsyal ki anrejistre Baldwin Publishing, Inc. Cook eKitchen™ se yon mak komèsyal deziyen Baldwin Publishing, Inc. Nenpòt repetisyon oswa distribisyon enfòmasyon ki nan la a san apwobasyon eksprese Baldwin Publishing, Inc. se entèdi.

Dènye revize: 15 mas 2022

Revizyon Editoryal: Andrea Cohen, Direktè Editoryal, Baldwin Publishing, Inc. Kontakte Editè

Revizyon dyetetik: Perry Pitkow, MD

Aprann plis sou Baldwin Publishing Inc. politik editoryal, règleman sou enfòmasyon prive, Konfòmite ADA ak politik parennaj.

Pa gen enfòmasyon Baldwin Publishing, Inc. bay nan okenn atik ki ranplase konsèy oswa tretman medikal pou nenpòt kondisyon medikal. Baldwin Publishing, Inc. sigjere fòtman pou w itilize enfòmasyon sa yo an konsiltasyon avèk doktè w oswa lòt pwofesyonèl sante. Sèvi ak oswa gade nenpòt atik Baldwin Publishing, Inc. vle di konpreyansyon ou ak akò ak denonse responsablite a ak akseptasyon sa yo. Tèm itilizasyon.